如果今天是我活著最後的一天
解說
2025年1月2日早上8時45分
剛剛做完運動。在2024年尾的時候我有個想法，很想將每天當作最後一天，
然後記錄我最近的生活或那天的生活；事緣年尾都聽到很多有人突然離世
或是意外離世的事。當人突然間走了，身邊的人沒有心理準備，自己走了就不知道但身邊的人就很痛苦。
所以就有個想法，如果今天是我最後一天，我想讓人知道我是怎樣過的。
除了讓人知道之外，我還有一個想法：
在進入2025的前幾天，看到更多天災人，生命其實就是瞬間即逝，我們是要怎樣生活呢？
上年都講了幾篇道是講到幸福的，幸福是什麼呢？ 《維基百科》講到幸福是長久的心靈的滿足。它不是用快樂來形容，它是用滿足來形容。
如果我今天是最後一天，其實我在地上活得幸不幸福呢？配合網站2025年1月1日的開始，我會寫一個專欄叫做《天路旅人》，就是寫走這條天路好像一個旅客一樣。或有人會好奇：其實我會不會走得很辛苦呢？或者我走得很輕鬆？我是怎樣走下去的？
我不是想創造而是想記錄- 其實我走這條天路是怎樣的！
所以我的錄音只開放給那些同我相熟
或者他都是同走天路的人。
我不能作假的，每天生活就是見證上帝是不是同在。
當我記錄到的時候，我相信聽到的朋友同樣都可以記錄下 - 他是如何渡過這一天？
如果是最後一天，他對他人生是怎樣看呢？
他覺得幸福嗎？
有沒有滿足呢？
人生裡面的確是有很多不如意的東西或者意外的東西或者不想有的東西，
我最近就發現到我平衡力差了，走路左搖右擺。這幾個月都是這樣，讓我記起我七年前做完腦手術後，都是有十個月我是拿枴杖行路的，就是平衡力不好。
現在很容易就會聯想到，會不會我這個腦病又翻發呢？
因為醫生説了大約七年左右會復發。我之前五年都做了MRI，每年檢查一次
，那幾個報告都很好，醫生叫我感恩！因為腦瘤無長大到。
但是這段時間的不平衡或者頭暈，我就會想一下是不是會復發呢？
因為之前我是意外知道的，所以我很驚慌，但現在有這些的徵狀，我就沒那麼害怕，反而我就覺得要做一些事情，就是如果我的生命會突然間會消失的，那我會不會記錄下我人生的日子。
當然這些記錄對人有沒有益處？ 我不知道，但是至少我對我自己負責，我可以看回我的人生，每一天是怎樣過的！
所以我這個網站的專欄叫做「天路旅人」，就是好像去旅行那樣，你每天都有行程，不過我這個行程是要過了才知道，我現在只是見步行步，行步見步，
沒什麼太多自己的計劃。只是祈禱問神：
你想我明天怎樣過呢？
你給我什麼計劃呢？
有什麼今天要做的呢？
有什麼要準備呢？
或者是昨天有什麼些寶貝要我收，我沒有收到？
或者是要消除的我又沒有消除？
或者要改變的我又沒有改變？
其實活在當下，不是不要過去、不要將來，而是會花時間去看下（不會用太長時間） - 過去有沒有寶貝要收拾？有沒有東西要扔掉？
又去看下將來 - 有沒有一些東西我現在要準備？
又看回現在 - 我今天活著有什麼我真的很想做或者我需要要做的？
今天做完運動我就覺得要寫下。
今天是1月2號，過了1月1號了，我也要記錄下一些東西。
我昨天和今天早上都會做了一個感恩甩手操（在花園這個網站有介紹的，大家可以看回），
做完就覺得很開心、很滿足！
為什麼呢？因為可以一邊感恩一邊甩手，這個平甩操是幫助我們調節身體的
情緒、動力、病變，慢的可以變回快，快的可以變回慢，開心可以變回平靜，不開心都可以變回平靜！
我們的身體也都透過這個平甩操，發現到哪裡有調節得不好的，自動幫你調節。
我一直做的時候還要配合我的口訣（心訣）就是“感恩”，昨天的心訣是“加力”和“帶領”。心訣就是一邊做這個動作的時候，一邊説出一個自己渴想的正向詞語，
昨天説“帶領”，今天説“感恩”。
原來我這樣一方面花了15分鐘給身體去醫治自己，一方面我就是去思想我的需要，我向神感謝或者是呼求，相信祂都幫我。
當我一直説感恩，其實我腦海沒有去想什麼感恩的事，但是腦海中就自動會浮出。我一直説帶領，其實我就是加強意識主會帶領我！
想到就很安心，並感受到主會帶領我走每一步，所以即時有這份安心和滿足。
更好是我自己可以控制的，因為我我決定做5分鐘、10分鐘、15分鐘、什麼時間做
…都是我自己可以去控制！
好像跟神一起合作，跟我的身心靈一起合作。所以這感恩甩手操，在我每一早做的時候（有時晚上都會做）
是很給力、很充能、很充實，很實在的經驗到自己和上帝同活 - 我感到很幸福！
幸福不是我沒有問題，而是我有份安心：我跟上帝，一切由祂帶領。
今天跟大家分享到這裡。
