存在而不作為

「單是存在，已是你最寶貴的價值」

最近患上感冒，病情反覆，頗長時間都處於疲倦無力的狀態，也難以發聲。上班時也覺得自己只能看著事情運作，作最基本的回應。一天晚飯後到公園散步，走了一段路便要坐下休息。我坐在椅上，看著跑步的人，慨嘆自己有點浪費時間，來了公園也未能鍛練。我看著別人做運動、聊天、掃垃圾等等，「做」各樣的事，而自己僅僅是在「看」，突然感覺到自己是「存在」而不在「作為」。我雖然存在於這個抬頭有月亮星星、蟬叫蛙鳴、來往路人的空間，但我沒有參與其中，卻又知道並享受著這一切。

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處於這種狀態一小時後，身體雖然仍是乏力，心靈卻感到格外平靜輕省。本來我因為生病沒法外出、不能「做有意義的事」所產生的煩躁感一掃而空，沒有了「不作為」而引起的焦慮。晚上，當我讀到大衛貝內納在《天父給我的禮物》談到「人性在於存有（Being）而不在於活動（Doing）」時，被此句說話深深震憾，體驗到這種狀態的美好，讓我明白我的價值不在於我能做甚麼、做了甚麼或別人怎樣看我，而僅在於我存在的珍貴。

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雖然教會常教導我們要找回在上帝眼中的價值，而非按世俗標準評斷自己，但世界每日對我們的評價，總令人輕易將存在的價值拋諸腦後。若非生病，我也不願意在日常的忙碌中靜止，體驗「存在的美好」。

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「每秒每分競賽　為掌控著我未來」

從求學時期開始，我便很想爭取做老師心目中的模範生。不論校內校外，總希望成為表現最優異和最受注目的一個。記得在一個魔術興趣班中，老師在課後安排教授班中表現最佳的學生，更深的魔術玩法。為了證明別人做到的，我也能做到，我便一直糾纏老師，要他把技法也教給我。從幼稚園到中學，我總是名列前茅，也主動把課後活動排滿日程，彷彿只有一直達成目標，我才能證明自己的價值。正如許多在香港成長的孩子一樣，不停被評估，不停地追趕成績。而父母、師長都從不會告訴你「單是存在，已是你最寶貴的價值」。直到高中，我開始意識到有些範疇是自己拼盡全力也是徒勞無功的。我感到非常氣餒，同時，這也撼動了我一直以來賴以建立自我價值的方法，令我陷入質疑自己的低谷中。當作為（Doing）不再有效，我開始真正思考和相信「存在的價值」，學習往內看，數算神創造出自己的恩賜和能力，並肯定自己，而非一直看著自己欠缺的地方，與人不斷比較優劣，然後否定自己。

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正如 Lauren Daigle《You Say》一曲：「我還在對抗心底說我還不夠好的聲音（I keep fighting voices in my mind that say I’m not enough）⋯⋯再提醒我一次我是誰，因為真的需要知道（Remind me once again just who I am, because I need to know）」，屬世的價值總推著我們去過不斷拼命追求成就的人生，但若我們真知自己是誰，或奔跑或躺卧，都無損我們存在的價值。