跟惡人較量

生活中，很容易視負面情緒為苦毒，想祈求免去此杯。作為信徒的我，很需要神的智慧和聖靈加力，去學習用正確態度面對負面情緒。

分享一個我光顧Salon時受傷害的經歷：

在過去有一年期間，我曾於某髮型屋弄頭髮時，遭受過兩次頭部被暴力對待的情況。遇上非一般險要的事後，我最後決定跟媽媽道出這受害經歷。

其實我跟媽媽講這件事，內心不是因為信任她，因為她處理事情多次令我失望，愈做愈糟糕。但，有感天父爸爸引領我跟我媽說，那就對她說吧。

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在描述這件事時，我多次跟媽強調：「你個女絕對是遇上險要的事，請你耐心聽，不要向我亂發脾氣情緒。我因為知道你保護不到我，所以我才在周旋了一年後，再次發生被暴力對待，覺得自己跟男人鬥是蝕底的情況下，才跟阿媽你講我發生了什麼事。」

最後，我跟她傾了一個多小時電話，我媽在電話說了句：「你如早把感受說出來，可能一開始就有不同的抉擇。知道他是一個惡人，你就不要再接觸他了。」

我聽了後再想了想，我大概了解到自己當時為什麼會選擇與惡人角力周旋。因為在我的成長中，父母除了不懂教我，亦令我承受很重的情緒壓力。我在人際關係上屢屢挫敗，所以只要出現一些我覺得可以向他/她學習的人，就算是惡人，我會寧願挺而走險去跟他/她周旋，多過會思考如何保護自己。我發現自己很珍惜鑽研溝通與建立關係的機會，雖然我內心對父母不滿，我也想學曉思考，成長和獨立。所以面對這惡人事件，我寧願接受低劣服務質素，也選擇用我的方法和能力去增加他們傷害我的成本，周旋到底，不姑息他們。

縱使惡人粗暴對待我，我也選擇比較溫和、有策略的爭戰方法，去表達對他們的惡行和壞心的不滿，我與他們打交道是暗暗帶著刺的。例如：我會送卡和送小禮物給那男惡人，我很鄙視他覺得單身女仔就會寂寞空虛，然後想借著用假情假意去達到目的。就是這樣，我都照用假情去回應他，即使我送他禮物，都不代表我對你有什麼感覺，或中了情感計。我只是想表示：你玩情感，不代表其他人不會玩，然後被你操控！

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但是送出這些禮物後，我卻感到很後悔，因為他根本不配擁有。我很想知有什麼其他方式去回應這些惡人的虛偽情感，而不姑息他們呢！

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感恩上帝保守，自己在困境中仍可以保持沉靜面對，進退有天父爸爸智慧引領，免我起了沒有退路的仇恨心。未來我想學習將惡事交給上帝，保護自己，同時，不要太多憑己意行事。否則不小心落入仇恨中，消耗和傷害自己。

比起害怕被拒絕的後果，我發現內心更多是對人有一種失望的情緒，當面對事件時，我習慣自己跑去著緊處理、解決和成長，但我不會表達不滿或拒絕的說話，因為覺得講什麼都無用。我覺察到這對應方式是源於父母的情緒在我兒時做成的傷害，然後我習得這個行為模式去反應。這對我來說是一重大發現！ 

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若想提升自己的表達方式，我會嘗試學習：

1. 提升對得失的接納度

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對自己要有自信，不需要再透過推自己到惡人的險境，去解決難題來建立自信。

2. 懂得果斷拒絕

3. 已經有值得建立愛的人們在自己身邊，我一直的努力已經令自己吸引了一些良人和有潛質的好友。而家人也因為我的努力，多多少少有被我感動而令關係變好了。而加想同自己講一句：「你不孤單！」

4. 不與惡人爭戰，也是保護自己同免令身邊的人受傷  

最後，有感透過梳理負面情緒的過程能更了解自己，引用一句經文

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「我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。」羅 8:28

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這事件令我擦亮眼睛看到身邊的良人。還有，因為用正確態度面對負面情緒，主動跟身邊的人(這事件中就是我阿媽)坦誠溝通，說出自己所遭遇的傷害，並承認內心所存有的負面情緒。

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在面對負面情緒的過程中，漸漸梳理到更多的小節。在更了解真正的自己後，因而也重拾一顆喜樂的心。

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‘When you stop chasing the wrong things, you give the right things a chance to catch you. ’

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縱使人令你失望，永遠不會令你失望的是耶和華，Amen。

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